Si has llegado aquí, hay 2 cosas claras:
Para esos que nos critican “ay si, ahora no comes azucar, que Fitness estás”. Nada de fitness, solo buscamos cuidarnos sin dejar de comer lo que tantos nos gusta.
Aunque no a todos, mira que he conocido gente que no le gusta lo dulce (👽marcianos?)
Por lo que conclusión, nos encanta! (a la gran mayoría) pero la vamos a intentar evitar, y hoy día se puede.
He creado una tienda para que podáis buscar y comprar todo tipo de productos y llenar la alacena (y por qué no hasta el armario) de productos que nos quitan esa ansiedad a pesar de ser productos que carecen de azucar.
Tened algo claro!
El concepto de los productos “sin azucar” y “zero azucar” son diferentes.
“Sin azucar” se refiere a que no contiene azucares añadidos, lo que suele significar que el producto tiene un aproximado de 5 grms. de azucar por cada 100 grms.
“Zero azucar” son productos (como las gaseosas que no contienen azucar) que tienen alternativas al azucar que llevan edulcorantes artificiales como sacarina, aspartamo o ciclamato para darles sabor dulce. Algunos de estos también tienen su historia pero eso es ya tema para todo un Blog 🙂